Coopération ou co-régulation : vers un modèle de thérapie familiale centrée sur la régulation émotionnelle
Résumé
Les mutations sociétales et l’avancée des recherches sur le fonctionnement psychique amènent les thérapeutes familiaux à faire évoluer leur pratique. Nous devons aujourd’hui faire face à l’épuisement de certains parents en réaction à la présence envahissante des nouvelles technologies de communication, à l’évolution des structures familiales et aux injonctions sociétales concernant l’exercice de la parentalité. Ces contraintes menacent la connexion émotionnelle interpersonnelle et insécurisent les systèmes familiaux, occasionnant des difficultés à réguler le stress et les émotions. Je propose lors de cette conférence de vous présenter un modèle de thérapie centrée sur la régulation émotionnelle qui vise à aider les familles à retrouver des conditions de relations sécurisées. J’expliciterai les bases théoriques et les présupposés de cette approche. Mon hypothèse est qu’en travaillant autour de ces stratégies de régulation émotionnelle et sur le cycle d’interactions négatives auquel elles contribuent au sein des familles, nous observerons des processus de co-régulation émotionnelle plus adaptés, une meilleure acceptation du fonctionnement de l’autre, sans que certains se sentent incompris ou menacés par les différences de stratégies face aux émotions et une meilleure coopération entre les membres de la famille pour faire face au stress et aux contraintes. Le thérapeute, également concerné dans sa vie familiale par cette évolution, adoptera une éthique de la coopération, en s’utilisant lui-même avec ses propres stratégies de régulation pour apporter son soutien à la famille. C’est dans la rencontre intersubjective entre famille et thérapeutes et dans la co-régulation des émotions que le thérapeute activera des ressources pour favoriser la coopération de tous face aux contraintes avec lesquelles il faut composer.