Introduction : Le développement des technologies numériques pose la question de leur impact sur nos capacités neurocognitives. Pour répondre à cette question, un premier jalon essentiel est de pouvoir caractériser les fonctions cognitives qu’un individu cherche à suppléer à l’aide du numérique. Objectif : L’objectif de cette étude était de développer un instrument psychométrique, l’échelle de cognition numérique NUMERICOG, permettant de contribuer à ce premier jalon. Méthode : Notre méthodologie s’est déroulée en quatre étapes. Tout d’abord, nous avons recueilli à travers une enquête (Étape 1) les usages du numérique déclarés par des participants (n = 160), nous permettant de générer 94 items que nous avons ensuite triés (Étape 2) afin d’obtenir une version de notre échelle en 24 items (n = 392). Les qualités psychométriques de celle-ci ont ensuite été testées (Étape 3 ; n = 754) afin d’aboutir à la création de normes pour l’échelle (Étape 4 ; n = 1132). Résultats : Cette échelle se décompose en quatre sous-échelles permettant l’évaluation de la propension d’un individu à utiliser le numérique pour suppléer sa cognition socio-émotionnelle, sa prise de décision, sa mémoire sémantique, et sa mémoire épisodique/ses fonctions exécutives. Conclusion : Cette échelle étant validée au niveau psychométrique, celle-ci peut être désormais employée pour débuter l’investigation des retombées de nos usages numériques sur les quatre fonctions cognitives ciblées par l’échelle.