L'atelier d'autogestion de la dépression : une intervention de groupe pour développer le pouvoir d’agir - Archive ouverte HAL Accéder directement au contenu
Communication Dans Un Congrès Année : 2019

L'atelier d'autogestion de la dépression : une intervention de groupe pour développer le pouvoir d’agir

Résumé

Contexte d’application. En 2018, l’Organisation mondiale de la santé établissait que la dépression constitue la première cause d’invalidité dans le monde. Les traitements disponibles ont encore aujourd’hui une efficacité limitée et la rémission est sont souvent accompagnée de symptômes résiduels et de fréquentes récidives (Hardeveld, Spijker, De Graaf, Nolen, & Beekman, 2010). Ce portrait amène les spécialistes à considérer la dépression comme une psychopathologie chronique qui nécessite une prise en charge à long terme (Patten et al., 2009). Compte tenu des limites des thérapies disponibles et le manque d’accès à certains traitements, d’autres alternatives doivent être développées. L’autogestion, une composante essentielle de la prise en charge des maladies chroniques, est une pratique de plus en plus mise de l’avant afin de favoriser le rétablissement d’un trouble dépressif (Houle, Gascon-Depatie, Bélanger-Dumontier, & Cardinal, 2013). L’atelier d’autogestion de la dépression décrit ci-dessous a été développé dans l’objectif de développer les connaissances et compétences des participant·e·s dans la gestion de leur trouble dépressif et de gagner un pouvoir d’agir sur leur santé à long terme. Description de la pratique. L’atelier d’autogestion de la dépression a été développé par l’association Revivre et le contenu de l’intervention a été validé par un laboratoire de recherche en psychologie communautaire. L’atelier représente une démarche d’intervention s’échelonnant sur dix semaines à raison d’une séance de 2h30 par semaine. Chaque groupe est co-animé par deux intervenant·e·s en santé mentale et est constitué de 10 à 15 participant·e·s. Un ensemble de dix thèmes est abordé (habitudes de vie, gestion du stress, etc.) et un fascicule est distribué chaque semaine, contenant les informations et exercices à faire en groupe ou chez soi en lien avec le thème de la semaine. L’atelier est conçu dans le but de favoriser le transfert de connaissance entre les participant·e·s, de susciter des discussions sur les thèmes proposés et de proposer des exercices pratiques. L’emphase de l’atelier est mise sur le développement du pouvoir d’agir des participant·e·s afin qu’ils identifient les stratégies favorisant leur rétablissement et les implantent dans leur quotidien. Effets attendus/observés. Une étude de validation de Houle et son équipe (2016) a été réalisée afin d’analyser l’efficacité de l’atelier d’autogestion de la dépression. L’étude comportait 46 participant·e·s avec un trouble dépressif caractérisé réparti dans 4 groupes différents relevait une diminution significative des symptômes à partir de deux inventaires de dépression (HRSD17 et QIDS-C16) entre le prétest et le post-test (p < .001). Cette diminution se maintenait lors du suivi quatre mois après la fin de l’intervention (p < .001). L’étude relevait également que les connaissances à propos de la dépression, le sentiment d’auto-efficacité et les comportements d’autogestion augmentaient tous significativement durant l’intervention (p < .001). Ces résultats étaient également appuyés par le volet qualitatif de cette étude. Implications. L’atelier d’autogestion de la dépression montre des résultats prometteurs quant à la diminution de la symptomatologie dépressive des participant·e·s, l’amélioration de leur pouvoir d’agir et leurs comportements d’autogestion. Cette intervention peut aisément être proposée en complément d’une prise en charge classique (psychothérapie individuelle, traitement pharmacologique, etc.) ou dans l’attente d’un traitement. Enfin, l’atelier d’autogestion de la dépression est un dispositif simple à déployer et accessible à une vaste gamme d’organisation et de professionnel·le·s.

Domaines

Psychologie
Fichier non déposé

Dates et versions

hal-04029136 , version 1 (14-03-2023)

Identifiants

  • HAL Id : hal-04029136 , version 1

Citer

Geoffrey Gauvin, Bruno Collard, Sophie Meunier, Nancy Frasure-Smith, François Lespérance, et al.. L'atelier d'autogestion de la dépression : une intervention de groupe pour développer le pouvoir d’agir. 60e congrès annuel de la Société française de psychologie, Sep 2019, Poitiers, France. ⟨hal-04029136⟩
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