L’influence de l’exercice physique sur l’activité métabolique cérébrale
Résumé
Le maintien d’une activité physique régulière et d’une bonne condition physique (cardiorespiratoire et sensorimotrice) est depuis longtemps reconnu comme un élément essentiel du management de la santé physique, mentale et cognitive chez l’Homme, particulièrement lors de périodes critiques de l’ontogenèse (enfance et sénescence). De nombreuses études épidémiologiques, transversales et interventionnelles présentent des arguments convaincants démontrant les effets prophylactiques de l’exercice physique sur la santé cognitive et cérébrale des enfants mais aussi au cours du
vieillissement normal et même dans la prévention de certaines maladies neurodégénératives ou leur prise en charge non-médicamenteuse. Depuis le début des années 2000, un certain nombre de travaux s’attachent à décrire et mieux
comprendre les mécanismes neurophysiologiques responsables des effets bénéfiques de l’exercice physique sur la vitalité cognitive. Dans cet article, nous focaliserons notre
attention sur l’influence de l’exercice physique régulier sur l’activité métabolique et la plasticité cérébrales, particulièrement dans le cadre du vieillissement où les recherches
sont les plus avancées.