Dans un contexte de communication sans fil monoporteuse à très haut débit (de l'ordre du Terabit par seconde) dans les bandes d'ondes millimétriques (ondes mm) et sous-térahertz (sous-THz) au-dessus de 90 GHz, l'approche classique consiste à utiliser des schémas de modulation d'ordre élevé et de les associer à un multiltiplexage spatial MIMO. La puissance nécessaire pour atteindre le débit souhaité avec un taux d'erreur satisfaisant est tellement élevée (plusieurs centaines de watts) qu'elle n'est pas viable en pratique. Dans l'approche proposée dans cet article, nous partons de la contrainte de puissance, nous proposons d'utiliser des modulations à enveloppe constante (de type CPM) ou à très faible variation de puissance (de type QPSK) et dans un second temps, grâce à des techniques d'indexation, nous augmentons le débit du système pour atteindre le débit souhaité avec une puissance faible (quelques watts). Les bilans de liaison ainsi que les résultats de simulation, sous différents canaux d'évanouissement non corrélés/corrélés, confirment la pertinence de notre approche. En effet, avec des modulations CPM ou QPSK , le système proposé peut atteindre 1 Tb/s avec un TEB de 10 −4 TEB non codé et une consommation (0.14 − 3 Watts).