Connectés et Heureux
Résumé
Les smartphones, les réseaux sociaux, les séries télé et les jeux vidéo sont souvent pointés du doigt pour les effets nuisibles qu’ils génèrent sur nous.
Mais contrairement à ce que l’on entend souvent, les écrans peuvent aussi nous aider à améliorer notre bien-être, notre santé et nos relations aux autres.