Optimiser le retour de blessure en sport de haut niveau par la simulation mentale du geste sportif Par Claire Calmels
Résumé
Une blessure
et la carrière
sportive est
suspendue.
Le mental affecté.
La reprise incertaine.
Un dispositif récent basé
sur les dernières
découvertes en neurologie
et en neurosciences fait
des miracles à condition de
l’adapter à chaque athlète.
Quand dire, imaginer
ou observer un geste
sportif optimise la reprise
de la pratique, redonne
confiance, voire
revient à s’entraîner.
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