La santé 2.0 : des outils de suivi de la nutrition et de l’activité physique en condition habituelles de vie
Résumé
La situation sanitaire mondiale actuelle est marquée par l’épidémie des maladies chroniques, pour lesquelles le mode de vie est largement mis en cause. En effet, la sédentarité et l’inactivité physique représentent le 1er facteur de mortalité évitable. Parallèlement, le concept du « quantified-self », à savoir le suivi de paramètres personnels comme le poids et l’activité physique via les nouvelles technologies, est en plein essor. Ce système d’auto-surveillance pourrait représenter d’une part une nouvelle stratégie de prise en charge des patients et d’autre part un moyen d’éducation et de prévention. Les outils de suivi manquent cependant de validation scientifique pour être utilisés en conditions habituelles de vie et fournir des mesures fiables. Celles-ci sont indispensables pour comprendre les comportements spontanés et prévenir le développement des maladies chroniques. C’est à partir de ce constat qu’un premier outil, l’application « eMouveRecherche », a été pensé et élaboré. Cette dernière permet, à partir des données d’accélérométrie, de quantifier l’activité physique en termes de dépense énergétique et de durée, et d’identifier la répartition de ces activités en fonction de l’intensité. Elle a été testée et validée en conditions contrôlées et habituelles de vie, avec une population normo-pondérée et atteinte de surpoids et d’obésité, par rapport à des méthodes de référence. Cet outil va être utilisé en complément d’un service digital au cours de l’étude clinique Thermactive, dont l’objectif est d’évaluer dans quelle mesure les nouvelles technologies permettent le suivi et l’éducation en activité physique de patients atteints de maladies chroniques. Un service digital, associant un site Web, une application smartphone, des objets connectés, proposera un programme personnalisé en activité physique pendant 1 an après un séjour en cure thermale. L’efficacité de ce service sera évaluée par la durée des activités d’intensité légère ou modérée réalisées, le temps de sédentarité physiques et la qualité de vie. Ces outils permettent d’interagir avec l’utilisateur et ont pour ambition de l’auto éduquer pour l’aider à prendre sa santé en main sur le long terme
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